グルメ 料理何でも情報新型コロナウイルス対策で野菜肉魚をメインにバランスよく食べよう あおくびだいこん
青首大根（あおくびだいこん）は、ダイコンの品種。青首系の宮重大根をベースにした一代雑種で、2013年の時点で日本国内の市場に流通する大根の90％以上を占めている。Wikipediaより引用 特徴 畑で栽培される青首大根。根部が地表からせり上...
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コロナ オミクロン株感染拡大新型コロナウイルスとの戦いは長期戦になるケトン食を取り免疫力を高めよう
オミクロン株感染状況 NHKより引用 コロナウイルス感染状況 NHKより引用 新型コロナウイルス全国感染者数 NHKより引用 新型コロナウイルスワクチン接種状況 政府CIOポータルサイトより引用 新型コロナウイルスワクチン接種状況 政府CI...
グルメ バレンタイン！チョコレートの健康効果とは？免疫力・美肌・脳の血流アップで物忘れ防止
「チョコレート」の健康効果 「チョコレート」は発酵食品だった!?チョコレートは脳を活性、高血糖を予防し、美肌効果がある!? 実はチョコレートは発酵食品！ カカオ豆は発酵によって作られていた！ チョコレートの原料は「カカオ豆」。実は、カカオ豆...
グルメ 料理何でも情報新型コロナウイルス対策で野菜肉魚をメインにバランスよく食べよう 和え物
和え物（あえもの）は、食材に調味料など味を加えるものを入れて混ぜ合わせたものをいう。広義には、なます、酢の物、浸し物なども含むが、一般的には和え衣（調味液・加味品）とともに混ぜ合わせた料理をいう（狭義の和え物）。以下では狭義の和え物について...
コロナ コロナウイルスとの戦いは長期戦になる入浴によりストレスホルモンを減らし免疫力を高めよう
オミクロン株感染状況 NHKより引用 日本全国オミクロン株感染状況 NHKより引用 ワクチン接種状況 政府CIOポータルサイトより引用 医療提供状況 厚生労働省より引用 世界の感染状況 NHKより引用 副交感神経を優位にする入浴の仕方 入浴...
コロナ バレンタイン！チョコレートの健康効果とは？免疫力・美肌・脳の血流アップで物忘れ防止
「チョコレート」の健康効果 「チョコレート」は発酵食品だった!?チョコレートは脳を活性、高血糖を予防し、美肌効果がある!? THE KISS公式通販サイト 実はチョコレートは発酵食品！ カカオ豆は発酵によって作られていた！ チョコレートの原...
グルメ 料理何でも情報新型コロナウイルス対策で野菜肉魚をメインにバランスよく食べよう アイオリ
アイオリソース アイオリ（英:Aioli、仏:Aïoli、プロヴァンス語:alhòli）はカタルーニャでよく用いられるソースの一種。マヨネーズやヴィネグレットソース同様の乳化ソースである。「ニンニク入りマヨネーズ」と説明されることもある。ブ...
コロナ オミクロン株感染拡大新型コロナウイルスとの戦いは長期戦になるフィトケミカル食で免疫力を高めよう
オミクロン株感染状況 NHKより引用 コロナウイルス感染状況 NHKより引用 新型コロナウイルス全国感染者数 NHKより引用 コロナウイルス感染状況 NHKより引用 新型コロナウイルスワクチン接種状況 政府CIOポータルサイトより引用 新型...
グルメ バレンタイン！！チョコレートの健康効果とは？免疫力・美肌・脳の血流アップで物忘れ防止
「チョコレート」の健康効果 「チョコレート」は発酵食品だった!?チョコレートは脳を活性、高血糖を予防し、美肌効果がある!? 実はチョコレートは発酵食品！ カカオ豆は発酵によって作られていた！ チョコレートの原料は「カカオ豆」。実は、カカオ豆...
グルメ 料理何でも情報新型コロナウイルス対策で野菜肉魚をメインにバランスよく食べよう 挽肉
挽肉（ひきにく）とは、牛や豚などの食用肉をミンサーなどですり潰し、細切れにしたもの。 商品価値の低い屑肉が材料となることがある。また、成型ステーキなどの成型肉材料とされることがある。 肉の種類による分類 牛挽肉牛肉を挽肉に加工したもの。豚挽...