レシピ集 一度食べたらやみつき！ 家族みんなで健康に！ 簡単で美味しいチキンカレー
チキンカレーは美味しいだけでなく、様々な健康効果があります。チキンカレーは栄養バランスが良く、健康的な食事と言えます。適度な摂取を心がけることで、美味しさと健康効果の両方を享受できます。 材料（4人分） 鶏もも肉：500g（一口大に切る...
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レシピ集 おうちでレストラン気分♪ 鶏むね肉のバジルクリームソース
鶏むね肉を使った美味しい「鶏むね肉のバジルクリームソース」を紹介します。簡単に作れるうえ、風味豊かで栄養も満点です。 材料（4人分） 鶏むね肉：2枚（約500g） 塩：適量 黒こしょう：適量 小麦粉：適量 オリーブオイル：大さじ2 玉ねぎ：...
レシピ集 野菜たっぷり♡ヘルシーなミネストローネ ヘルシーでおいしいスープ
このレシピは野菜の風味がたっぷりで、ヘルシーで美味しいスープです。冷蔵庫にある余り野菜を使っても美味しく作ることができますので、ぜひお試しください。 材料（4人分） オリーブオイル：大さじ2 玉ねぎ：1個（みじん切り） にんにく：2片（み...
レシピ集 驚くほど美味しい！キャベツをメインとしたサラダ おうちで作る超簡単コールスロー
コールスローは、キャベツをメインとしたサラダで、にんじんや玉ねぎなどの野菜を加え、クリーミーなドレッシングで和えた料理です。ドレッシングは、マヨネーズをベースにヨーグルトや酢、砂糖、塩、黒こしょうなどを混ぜて作ります。シンプルで手軽に作れる...
レシピ集 ベーコン香る♪シンプルな材料でつくる 絶対美味しいジャーマンポテト
材料（4人分） ジャガイモ：4個（中サイズ、約600g） ベーコン：100g（薄切り） 玉ねぎ：1個（薄切り） パプリカ（赤）：1個（細切り、お好みで） オリーブオイル：大さじ2 塩：小さじ1/2 黒こしょう：適量 パセリ：大さじ2（みじん...