#栄養満点

グルメ

一品で大満足おかず!ボリューム満点!!野菜たっぷり絶品チャプチェ

チャプチェのレシピ 材料(4人分) 春雨:100g 牛肉薄切り:200g 玉ねぎ:1個 ピーマン:2個 人参:1本 ほうれん草:100g しいたけ:4枚 赤パプリカ:1個 ニンニク:2片(みじん切り) ごま油:大さじ2 醤油:大さじ4 砂糖...
レシピ集

野菜たっぷり♡ヘルシーなミネストローネ ヘルシーでおいしいスープ

このレシピは野菜の風味がたっぷりで、ヘルシーで美味しいスープです。冷蔵庫にある余り野菜を使っても美味しく作ることができますので、ぜひお試しください。 材料(4人分) オリーブオイル:大さじ2  玉ねぎ:1個(みじん切り) にんにく:2片(み...
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